红毛丹是什么水果？怎么吃？
红毛丹是一种日常生活中比较常见的水果，也叫做毛荔枝。味道非常鲜美，营养价值非常丰富。只需要把外表皮扒干净以后，就可以把里面的果肉吃进嘴里，需要注意一定要把里面的果核吐出来。
红毛丹孕妇可以吃吗？吃了会怎样？
孕妇可以吃红毛丹，这个水果的营养物质是比较丰富的，对胎儿的发育是没有什么影响的，不过建议注意孕期不要吃螃蟹，山楂，当归，莲子，薏米，山楂，桂圆等食物，这些食物可能会增加流产的几率的，而且也不要吃生冷和辛辣的食物
红毛丹颜色深浅是怎么回事？
红毛丹果实颜色的深浅取决于果实成熟度和品种因素。成熟度越高，果皮颜色越深，果肉也更甜美多汁。不同品种的红毛丹果皮颜色也有差异，有些品种果皮颜色较浅，而另一些品种则果皮颜色较深。例如，“小托曼尼”品种的果皮颜色较浅，而“泰国巨人”品种的果皮颜色较深。
红毛丹有什么营养价值，常吃有哪些好处？
谢邀。首先，我觉得红毛丹真的很美，有时拿在手里真舍不得吃呢。
红毛丹非常有营养价值，富含碳水化合物，维生素b，维生素c，蔗糖，氨基酸和多种矿物质，比如磷和钙等等。它是一种强氧化剂，味道也很鲜美，很适合脑力劳动者，也可以作为一种补充能量的小零食。长期使用可增强体质，增强免疫力，调节视力，还可以强壮骨骼和抗衰老。由于它的特性，因而特适用于身体虚弱，健忘多梦的人群。
感谢邀请
夏天是个很好的季节，因为有很多好吃的水果在这个季节成熟。红毛丹就是其中的一种，长得像红色小刺猬一样，现在正好是它成熟上市的时候。
红毛丹，是一种与荔枝相似的水果，味道类似荔枝，味道甜酸可口，又有毛荔枝、红毛果的称呼。它的营养价值在于，其性味甘温，果肉含有葡萄糖，蔗糖，及丰富维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如钾、磷、钙等，都是人体所需要的营养物质。
常吃有哪些好处呢？
1、可改善体质，调节新陈代谢：
人体的新陈代谢离不开维生素B族，经常食用红毛丹能补充维生素B，可促进人体内部的各种代谢稳定持续进行，对糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢等都有很好的调节作用。
2、护肤养颜，抗衰老；
红毛丹所含的维生素C能起到抗氧化作用，常吃红毛丹可以为人体补充维生素C，对眼睛和皮肤有调节作用。
3、增强视力：
红毛丹中含维生素A，可促进视网膜上视紫红质的合成，增强视力，尤其是对眼睛在阴暗处时的适应能力。
4、补钙效果：
红毛丹富含钙质，青少年可促进骨骼生长，老年人能有效预防和治疗骨质疏松。
5、增强人体免疫力：
红毛丹热量高，每100克含热量80.00大卡(334千焦)，可补充体力，改善腹部寒凉不适，含铁量高，有助于改善头晕、低血压等。
如何挑选红毛丹
要挑刺软细长新鲜的，外表无黑斑、个大且匀称，皮薄而肉厚者便是好的。
吃红毛丹的注意：
红毛丹的果肉上会有一层比较硬人体无法消化的保护膜，肠胃是没办法消化这层膜，在吃的时候要注意剔除干净果肉上的那层保护膜，不要吃进去。
有胃炎、胃溃疡症状，阳虚体质，高血压、便秘、等热***的不宜多吃的。
什么是红毛丹？
5月不能错过新鲜的红毛丹,总结好的选购技巧你要看吗？
红毛丹又叫毛荔枝，口感类似荔枝，成熟的红毛丹依照果皮颜色不同有红色、***和粉红色，但是红色栽培较广，市面上销售也以红色为主。市售红毛丹产地常见有海南、泰国、越南，其中以泰国产的销售最广，因红毛丹保鲜期较短，运输距离远，因此价位普遍较高。以果肉与种子离核与否分离核和不离核2个类型，一般销售商家不作区分，消费者一般只有吃到嘴里才能判断是否离核。
五月是红毛丹成熟上市的季节，想吃新鲜的红毛丹必需要趁着现在。因为红毛丹不算常见，很多人也不会经常买，所以在选购红毛丹的时候会无从下手。这里，体贴的小编就为大家总结了红毛丹的选购技巧，告诉大家怎么挑。
首先第一步是比较直观的看颜色。红毛丹表面的果皮上有很多的毛刺状的结构，如果这些刺是根部发红，尖部带有青绿色的，是比较新鲜，质量最佳的红毛丹。全红的一般是采摘时间比较长的，不太新鲜，但是依然可以食用的红毛丹。如果颜色发黑，那就不要购买了，已经非常不新鲜，果肉可能变质。
其次是看外观。优质的红毛丹果皮新鲜不腐烂，没有黑斑，也不能有开裂和软烂。如果果皮表面有黑斑、软烂或者开裂，里面的果肉很有可能是变质不能食用的。除了果皮的状态外还要注意红毛丹的大小。个头比较大，形状饱满规则的一般质量比较好。
最后是挑选的时候用手捏一下红毛丹。手感硬实的是比较新鲜饱满的红毛丹;还要感受刺毛的硬度，刺软一点的是成熟度好，口感更佳的红毛丹;如果刺比较硬，应该是成熟度比较差的红毛丹。
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萌萌哒的小刺猬，酸甜可口、营养丰富——红毛丹的栽培技术
红毛丹为无患子科，韶子属，常绿乔木，别名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆。原产东南亚，中国台湾、海南岛种植较多，云南西双版纳有野生红毛丹。红毛丹外观美，可作为园林观赏树木。红毛丹果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，营养丰富，可供鲜食或加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒等。其果壳含丰富的色素，是不错的染料。红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹有降火解热、滋养强壮、补血理气、润发美肤、增强人体免疫力的功效，有助于改善头晕、低血压等症。
红毛丹高10余米，小枝圆柱形，灰褐色。叶薄革质，椭圆形或倒卵形，全缘。花序常多分枝，与叶近等长或更长，被锈色短绒毛；花梗短；萼革质无花瓣。果阔椭圆形，红***，连刺长约5厘米。花期2~4月，果期6~8月。红毛丹喜光、喜高温多湿环境，不耐寒、不耐寒、忌风害，在土层深厚、肥沃疏松、排水透气、富含有机质的土壤中生长为好。
红毛丹的栽培技术
（1）育苗技术：红毛丹常***用嫁接繁殖。培育砧木，及时***集成熟***，***用常规播种法进行播种管理，培育砧木。砧木高50~80厘米，直径7厘米时即可进行嫁接。选择生长健壮的母株，***集一年生木质化枝条，剪成3~6厘米做接穗，每条接穗需带2个芽眼，***用芽片顶接法进行嫁接，接后用薄膜袋迅速地包扎、固定、密封紧嫁接口，以利成活，嫁接成活后及时浇水，除草，每隔10天施肥一次，嫁接苗生长稳定后即可定植。
（2）栽培技术：选择土层深厚、肥沃疏松、排水透气、富含有机质的土壤按株行距5~6米，挖80×70×60厘米规格的定植穴，栽植时需土球，栽后浇足定根水，后期经常保持土壤湿润。每年施肥5次。适时修剪培育主干，剪取过密枝、徒长枝、病虫枝，以利结果枝生长发育良好，促进多结果。花果期各施一次稀薄液肥，***果后施肥一次，及时补充树体养分。（中国农林科技网）
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